Många arbetsgivare betalar ut ett friskvårdsbidrag varje år, och en del av det försvinner bara för att ingen kommer ihåg att använda det. Simning och badhusbesök är ett av de enklaste sätten att använda bidraget — och i höst är den bästa tiden att göra det.
Så fungerar friskvårdsbidraget
Skatteverket medger att arbetsgivare betalar ut skattefritt friskvårdsbidrag upp till 5 000 kronor per arbetstagare och år. Utöver den gränsen blir förmånen skattepliktig för dig. Vad bidraget får användas till bestämmer din arbetsgivare — vanligt är träningsanläggningar, gruppträning, lektioner och ibland utrustning.
Räknas badhus och simhall?
Ofta ja. Bassänger och simhallar räknas i regel som motionsanläggningar, och många badhus kan lämna underlag för både inträde, årskort och simlektioner. Eftersom det är din arbetsgivare som avgör hur bidraget får användas bör du kontrollera två saker innan du betalar: att just det badhuset godkänns, och vilket underlag som krävs.
Checklista innan du betalar
- Hur stor är din budget i år — och nollställs den vid årsskiftet eller kan den sparas?
- Godkänns badhuset du tänkt besöka, eller bara anläggningar med friskvårdsavtal?
- Vilket underlag krävs: kvitto med organisationsnummer, specificerad aktivitet och datum, intyg från instruktör?
- Går bidraget att använda för årskort och klippkort, eller bara för kurser och lektioner?
- Vem lämnar ut underlaget — badhusets kassa, reception eller bokningssystemet?
Varför hösten är rätt tid
De flesta friskvårdsbidrag löper ut i samband med årsskiftet, och många arbetsgivare har en intern deadline i november eller december. Samtidigt är hösten den säsong då inomhusbadens schema är som tätast: fler motionstider, igångsatta simskolekurser och färre sommarstängda banor. Ett årskort köpt i oktober hinner tjänas in om du badar en till två gånger i veckan.
Låg tröskel, låg skaderisk
Friskvård som faktiskt blir av är oftast den som inte kräver utrustning, bokning eller rätt klädsel. Ett besök på badhuset nära bostaden eller jobbet, 30 minuter i vattnet, är svårt att slå. Och eftersom vattnet bär kroppen är simningen en av de skonsammaste träningsformerna som finns — bra för dig som varit borta från träningen ett tag, har övervikt eller känsliga leder.
Vanliga frågor
Kan jag använda bidraget för barnens simskola? Ofta nej — förmånen gäller normalt den anställde själv, men vissa arbetsgivare har särskilda familjeupplägg. Fråga HR.
Gäller det utomhusbad och sjöbad? Nej, det är inte en motionsanläggning. Vill du simma utomhus är det inomhusbadets bassänger och faciliteter som gäller.
Vad händer om jag inte använder bidraget? Hos de flesta arbetsgivare försvinner det, men vissa har möjlighet att spara eller växla mot annan friskvård. Kolla ditt avtal.
Jämför priser, öppettider och faciliteter för badhus nära dig i badhuskatalogen — och ta frågan om friskvårdsbidraget i personalrummet innan deadline.